Raúl Alvarenga organiza un nuevo torneo de entrenamiento funcional -

La jornada será este domingo en Independiente de Burzaco.

El profesor Raúl Alvarenga palpita la séptima edición del torneo de entrenamiento funcional. La cita será el domingo 18 de mayo en el Club Independiente de Burzaco, ubicado en Pellegrini 557.

Los interesados pueden inscribirse en el Instagram de Funcional Games: el enlace está en la bio. “Tienen un PDF para descargar, con todos los detalles del torneo, un link de inscripción y un teléfono. Una vez hecha la inscripción se debe enviar el comprobante de pago”, indicó Raúl Alavarenga en diálogo con DeporBrown.

La competencia tendrá tres circuitos (individual, parejas y power). “Es un torneo pura y exclusivamente de entrenamiento funcional. No es un CrossFit Games”, afirmó el profesor.

Alvarenga sostuvo que el torneo “busca que cada persona tenga un objetivo de superación personal”. “Es impulso propio por mejorar, por sentirse bien uno mismo y por pasarla bien en cada clase. La idea es darle ese incentivo y que se superen diariamente. Todos los participantes se llevan medallas”, remarcó.

Respecto a las expectativas, Alvarenga admitió: “Son muy buenas, tenemos varios inscriptos. Más allá de la cantidad de competidores, que sea un ambiente saludable y familiar. Como digo siempre, son todos ganadores. Es un momento de reencuentro».

El profesor aseguró que “se sumaron participantes y profesores”. “Evento a evento vamos cambiando el circuito para que siempre sea un nuevo desafío. En esta oportunidad tenemos un circuito para profesores y avanzados, que es nuevo. También tenemos un renovado circuito de parejas donde ya lo incluimos el año pasado. El elemento principal para este Funcional Games es una rueda de camión que va a estar participando en todos los circuitos», detalló.

“Los beneficios del entrenamiento son múltiples. A nivel cardíaco es beneficioso porque hace la mayoría de las cosas circuitadas. Además, ayuda a nivel muscular: cumple con las funciones del cuerpo diario de sentarse, pararse, arrodillarse, hacer empujes, flexiones y demás. Así que a nivel muscular óseo también es muy beneficioso. Mejorando todas las capacidades físicas, también mejora la salud y la forma de vivir”, explicó.